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洗脸是冷水还是热水更健康

  • 2016-03-28 20:01:17
  • 592
  • 信息编号:2013945

你适合用冷水还是热水洗脸冬天用热水夏天用冷水?那么你还停留在感温时代,未进入护肤时代。其实,每个人根据肤质的不同,选用的洗脸水也该是不同的。

  洗脸用热水、温水还是凉水,因人而异。
  著名影星陈德容以美丽无瑕的肌肤为人称道,她在《陈德容美肌王道》一书中,透露了对肌肤保养的心得,比如“先用温水来回冲洗脸部2~3次,将洗脸产品充分搓揉出泡沫,在脸上搓揉按摩后,再用温水彻底冲洗干净。”中国美容美发协会会员、中国化妆艺术研创中心专家委员会委员郭秋彤认为:这种方法不可取,洁面后用冷水比温水更利于皮肤保养。她还介绍了下面这四种洁面方法。(文章由北京桑拿编辑整理,转载请注明)

  1 洁面时水温以30℃为宜。
  洗脸用热水、温水还是凉水,因人而异。简单地说,非油性皮肤和混合肤质的人,最好用高于30℃的温水洗脸,但要低于体温,用手试有温热感,不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘,还可使毛孔张开,利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热,超过人体正常体温时,面部血管壁的活力就会减弱,皮肤容易变得松弛无力、发干,出现皱纹。

  2 洁面后用冷水洗脸。
  洗脸时,先用温水将洁面用品揉出泡沫,敷于面部,轻柔地按摩1分钟,T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫,最后用冷水洗脸。冷水可以增强血液循环,提高皮肤弹性。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法,既可清洁面部皮肤,也可使皮肤浅表血管扩张、收缩,有利于面部皮肤的美容保养。

  3 油性皮肤的人不宜用冷水。
  油性肤质不宜使用冷水,冷水能使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的大量皮脂、尘埃及化妆品残留物等,不但不能达到美容的效果,反而引发痤疮或加重痤疮之类的皮肤问题。

  4 不要使用脸盆和湿毛巾。
  洗脸时最好不使用脸盆,脸盆里的水不是流动的水,脸上和手上的脏东西都会洗到水中,再用这样的水洗脸就起不到洁肤的作用。因此洗脸时应使用流动的水,先把手洗净后,再洗脸。洗脸后揩干时,应使用干毛巾,因为湿毛巾可能会成为各种微生物的滋生场所,用这种毛巾揩脸,脸就等于白洗了。


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